Eva Nyhagen1. jul. 20202 minVisste du at 1 av 5 voksne lider av søvnapnè?80% av disse er uvitende om at de har en søvnsykdom og får ingen behandling. Søvnapnè gir betydelig økt risiko for høyt blodtrykk,...
Eva Nyhagen19. mar. 20203 minGir Covid-19 deg søvnproblemer? Covid-19 Med alle angstutløsende faktorer som vi er omgitt av i disse tider, så kan det bli ganske overveldende for de fleste og dette...
Eva Nyhagen12. des. 20192 minHva skjer i de ulike stadiene når vi sover?Ved å måle aktivitet i hjernen mens vi sover, har forskere funnet ut at vi har forskjellige søvnstadier. Vi skiller mellom 4 forskjellige...
Eva Nyhagen12. des. 20191 minSøvntrykk og døgnrytmeFor å forstå hvorfor vi er våkne på noen tidspunkt og sover på andre, har forskere utviklet en modell med to faktorer som bestemmer om vi...